Огурцы (1 кг.)

Огурец на 95% состоит из воды, но зато в оставшихся 5% содержится 2% сахара (глюкоза и фруктоза, крахмал), 15% белка, 0,75% клетчатки. Благодаря чему огурец являются излюбленным овощем любого диетолога. Он низкокалориен, улучшает обменные процессы в организме человека. Он не тяжелый для желудка и позволяет человеку отлично регулировать собственное питание. Вода, которая содержится в огурцах, — это природный адсорбент, она способна расщеплять многие яды. Известны так же его заслуги в косметической деятельности. Огурец увлажняет, омолаживает кожу, способствует сгущиванию ороговевшего эпидермиса, является прекрасным питательным средством для кожи, делает ее мягкой и нежной.